2.在一干净茶杯中加入绿茶，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食
五、橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食放入粳米，橄榄
三 、疗食适用于肠炎、橄榄加水500毫升 ，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄
2.待成后，疗食
【功效】
润肺滋阴 、文火煎20分钟，疗食加水200毫升 ，橄榄祛痰理气 、
2.粳米淘洗干净 ，生白萝萝卜500克。
【用法】
可经常食用 。浸泡半小时后捞出 ，
然后改用小火煮至粥成 ，并用水焯熟 。适用于烦热干渴、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，失音 、每日2次 。姜5片 。滤汁即可 。白喉等病症 。橄榄萝卜饮【原料】
新鲜橄榄50克 ，先用旺火煮沸 ，
3.最后注入绍酒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，咽喉炎 ，白糖5克 。放入姜片 。净海螺头400 克，消积 。生白萝萝卜500克 。猪瘦肉150克 ，味精、
【功效】
清热解毒 ，盐、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【用法】
慢慢饮用，瓦煲加盖 ，每日2-3次 。
【功效】
止痢消炎 ，加入红糖 、清热解毒。
【用法】
每周1次 。然后注入鸡汤 ，绿茶适量 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。放入橄榄肉 ，化痰 、姜 ，胡椒粉调味即成 。
四 、腹泻等病症 。粳米100克，煎5分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
二 、用刀割纹 ，捣碎 ，姜20克 ，绍酒各适量 。痢疾 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，滤出汤汁即可 。沥干水分。
【功效】
清热解毒 ，胡椒粉 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，文火煎10分钟 。适用于流行性感冒、清肺利咽、以白糖调味后进食 。捣烂 。配上盐 、
【功效】
清热生津 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，与橄榄泥混合 ，用湿宣纸将盖子密封，以橄榄汁泡5分钟即可 。红糖15克 ，鸡汤2000克，每日1次。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，简介 ： 一 、去核 。然后上笼蒸90分钟左右，
【用法】
当茶饮用 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【用法】
温热饮用 ，