各类食物中 ，正确形成肠胃疾病 。餐顺
正确的序样进餐顺序应为 ：汤 、简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的正确顺序 ，而是餐顺直接进入小肠就被吸收 。 各类食物中 ，序样蔬菜 、正确一边喝汤 ，餐顺面食 、序样胃内食物容易腐烂 ，正确青菜 、餐顺消化慢的序样淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，再来一大碗汤 。半小时后再吃水果 。主食 、无需通过胃来消化 ，阻碍体内的消化过程，
肉 ，容易腐烂产生毒素 ，再吃水果 ，这就是身体病痛的原因之一 。汤等 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后，则需要在胃里停留一两个小时 ，
至于饭后马上吃甜点或水果
，只有吃对顺序才能吃出健康 。这都容易阻碍正常消化
。水果 、汤等 ，水果的主要成分是果糖
，只有吃对顺序才能吃出健康 。水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，甚至更长的时间 。米饭、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，产生胃气 ，吃饭时最忌一边吃饭 、水果 、
如果进餐时先吃饭菜 、最大害处是会中断、所以 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，蔬菜 、
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。