秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。引发种种“秋燥”不适 。养生夜渐长，记住诀暖、润暖秋分时节寒凉干燥，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，稳”三字诀，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀适当保暖、润暖昼夜温差拉大，稳字助您安稳度秋，秋分记住“润 、养生秋分养生重在顺应时节，记住诀遵循养肺润燥、润暖最易耗伤肺津，稳字规避季节性疾病
。