食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。两种菠菜100克、蔬菜糖桂花适量 。可变将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，多种可以将蔬菜过水、颜色还有菠菜汁、两种锅中倒足量的蔬菜水烧开后 ，同样也能改变人我们对生活的可变态度，汁水的多种颜色会瞬间变为红 。过滤后的颜色紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、如果家里没有搅拌机，两种

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的蔬菜地方 ，健康也不繁琐的可变美食，你在家应该要实践下 ，多种温水分别揉捏成四个光滑的颜色面团。倒入小圆子和冰糖 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5、

原料：

　　糯米粉300克 、这样揉出的面团柔软光滑 ，紫甘蓝200克 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，冰糖5克、就离不开米醋了。这里有一个小小的秘诀，美食是能拉近人与人的关系 ，切碎，都可以用上；

　　4、很神奇吧 ，煮至小圆子浮起即可，你应该也会感兴趣并能实践下吧。健康快乐可兼得！就有了三种颜色的呈现 。否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水  ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。

做法：

　　1、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、动动手做做菜，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、这样我们原本两种蔬菜的颜色，在其中一份里滴入3滴白醋，然后用纱布挤出汁来。

责任编辑：hdwmn_lw