香菜。节后清洗干净 ，清肠生抽 、燃脂入开水锅中焯一下，必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、菜洋葱拌以上原料混合 ，木耳陈醋和香油拌匀即可  。节后糖 、清肠紫皮洋葱 、燃脂洋葱切片 、必备

菜洋葱拌

　　做法 ：

　　1 、木耳沥干水分备用；

　　4、节后香菜切段备用；

　　5、清肠捞出过凉开水，燃脂撕成小朵；

　　3 、添加盐 、

　　原料：干黑木耳 、