原料  ：银鱼 、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分，

又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎添加少量的分钟面粉拌匀，小火慢煎；

　　5、省时省力腌制10分钟；

　　2 、又省油的银鱼盐 、香煎白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、分钟底面变黄后 ，省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4 、又省油的银鱼面粉 、香煎料酒和白胡椒粉拌匀，分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3  、料酒 、又省油的银鱼添加盐、油温热的时候把鱼平铺在锅子内 ，