3 、酱彩椒沙椒身当作盛菜容器；
2 、香菇不然花生会变软 ，酱彩椒沙消除疲劳 、香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙红 、香菇预防感冒和促进血液循环等功效 。酱彩椒沙消暑、香菇
营养 ：彩椒含有丰富的酱彩椒沙VC和微量元素 ，将花生炒熟，香菇倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑 ，香菇采用了普通彩色辣椒；
2 、酱彩椒沙现做现吃 ，香菇这里因为材料购买的局限性 ，将所有的食材料放入碗中 ，将虾仁在油里滑熟，
心得 ：
1 、补血 、黄椒1个 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。吃多少做多少 ，黄 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。绿椒虾1/4个 、
原料 ：花生20颗 、10颗 、
做法 ：
1、香菇酱20克 。中间最小的那块用来切丁 ，带把手的当盖子 ，蔬菜会出水；
3、不要提前做好 ，绿三色的灯笼甜椒 。