水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、姜切片 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉葱切段 、胡萝食用油、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，胡椒粉翻炒

　　5、冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉孜然粉  、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4  、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉葱姜、胡萝卜、按照正常焖米饭的过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉、锅内加水，胡椒粉、